febrero 7

FISIOLOGÍA DE LA DESINTOXICACIÓN, LA SOLUCIÓN ESTÁ EN TI

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¿Qué pasa en tu cuerpo cuando empiezas a mejorar tu estilo de alimentación?

Cuando descubrí que el equilibrio del peso saludable pasaba por establecer hábitos saludables, pensé,

Woow sólo se trata de darme salud y mi cuerpo se encarga de lo demás

Mi cuerpo, el tuyo, el de todos, tiene la capacidad innata de regenerarse, de limpiarse, de estar en equilibrio, sin embargo nuestro estilo de vida desbarata sus planes, y no tiene más remedio que acumular en su interior el exceso de toxinas generado por un estilo de vida antinatural.

La regla es así de simple: Cuando la calidad del alimento que se introduce en el cuerpo es de calidad superior a la de los tejidos de los que el cuerpo está formado, el cuerpo empieza a hacer un hueco para los materiales superiores que usa para formar un tejido nuevo y más sano.

Este es el plan de la Naturaleza -de la evolución.

El cuerpo es muy selectivo y siempre aspira a lo mejor, a una salud mejor.

El cuerpo siempre trata de producir salud y siempre lo hará, a menos que nuestra interferencia sea demasiado grande.

Cuando practicamos hábitos de vida sanos como por ejemplo, consumir una dieta acorde a nuestras adaptaciones biológicas, donde hay una gran presencia de alimento vivo, estamos mejor nutridos, introducimos menos toxinas en nuestro cuerpo y nuestros niveles de energía vital aumentan considerablemente.

En estas condiciones idóneas nuestro organismo es capaz de iniciar un proceso de regeneración celular porque tiene más energía y menos toxinas. Expulsará de su economía todo aquello que le perjudique y así poder renovarse.

Así de sencillo:

  • Si interfiero en mi salud con hábitos de vida antinaturales acumulo toxinas y mi energía baja.
  • Cuando mejoro mi estilo de vida, mi energía sube y las toxinas bajan.

Esto va más allá de un producto, o de un licuado o batido, o de dietas bajas en calorías.

Es un cambio de estilo de vida, paulatino, progresivo, que te va llevando a tu equilibrio natural.

Una de las consecuencias este cambio de estilo de vida es el equilibrio del peso. Y esto se debe a que al aumentar la energía disponible, ésta es utilizada por el sistema de eliminación de toxinas, lo cual se traduce, entre otras cosas en el equilibrio del peso.

El fin no es equilibrar el peso, sino que este llega como una consecuencia.

Es la consecuencia de mejorar, entre otras cosas, la digestión, proceso que consume mucha energía cuando el estilo de alimentación (y de vida) no es el adecuado.

Si recordamos los tres grandes sistemas en los que el cuerpo utiliza la energía, el sistema de nutrición es uno de los que más consume, por lo que si mejoramos las digestiones se consume menos energía y ésta, al ser liberada, queda disponible para otras funciones fisiológicas.

Pero además al mejorar las digestiones el sistema digestivo también siente una liberación, pudiendo regenerarse progresivamente y mejorando así su capacidad de asimilación de nutrientes.

Nuestras células están más nutridas, el medio donde viven más limpio, y todo ello nos condice al bienestar tanto físico como emocional.

El hambre que antes se manifestaba constantemente por la falta de nutrientes y las malas digestiones, ahora lo hace menos frecuentemente. Es mucho más fácil identificar el hambre emocional, y eso nos ayuda a ser más conscientes.

¿y qué es sino la vida, que ser consciente de uno mismo y vivir en bienestar?


Si quieres vivir un proceso de desintoxicación progresiva y de crecimiento personal puedo ayudarte.

Contacta conmigo:

evacoachnutricion@gmail.com

+34 657 16 17 23


Tags

eliminacion, energia, HAMBREREAL, toxinas


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